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〈I Love Me〉是 Demi Lovato 新專輯的單曲之一,這首歌不僅象徵了 Demi 的回歸,更重要的是這首歌代表著 Demi 人生的轉捩點,她掙脫過去的黑暗,迎向光明與新的未來。

Demi Lovato 在 2018 年時因藥物過量送醫急救,甚至一度有生命危險,當時的她受盡憂鬱的折磨,在鎂光燈下飽受輿論壓力,所以她只能依賴藥物來獲得短暫的安寧。這起事件過後,Demi 從螢光幕前消失了一年,這一年間,她與心魔對抗,也與那討厭自己的聲音對抗,並在 2019 年中發行一首〈Sober〉告訴世界她的痛苦與孤獨,也向所有愛她的人道歉,同時也向自己道歉。

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而在今年年初,Demi 發行了另一首關於自我掙扎的歌〈Anyone〉,並在葛萊美的舞台上正式回歸樂壇。她從不忌諱分享自己藥物過量的經驗,她曾說過藥物成癮與憂鬱並不會隨時間自然消散,這是場長遠的抗戰,她希望能透過自己的影響力幫助那些需要的人,讓他們知道都會好起來的。〈I Love Me〉延續了這個故事,但除了展現出脆弱跟掙扎之外,這首歌更著重在「自愛」這個主題。

在與 Ellen Degeneres 的訪談中,Demi 說在寫這首歌的時候,她腦海中不斷重複著同一句話:

你因你最真實的樣子而完整,即使缺少陪伴、缺少物質、缺少這盤食物、缺少任何東西,你都會是完整的。因為你是最棒的啊!(You are completely whole as you are, without anybody, without substances, without this food, without whatever. Like, you are good, girl!)

這段話就是這首歌想傳達的概念,Demi 在這首歌中回首過去,看著那些曾經阻撓她愛自己的東西,像是傳達錯誤審美觀的雜誌、網路上的惡意評論、以及不斷拿自己跟別人比較的心態,而如今她發現無論如何,她永遠都會是最棒的,她學會不去在乎他人眼光,也學會更愛自己一點。

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demi lovato i love me 歌詞

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作為一個從童星出道的歌手,Demi 從小時候便在眾人的注視下成長,赤裸地被放大檢視身上的缺陷,再加上現在社群媒體的興盛,讓這些目光更加熾熱也更加尖銳。慶幸她稱過最難熬的那段時光,也很高興他能透過音樂試圖對世界造成一點好的改變。最後,希望這個世界能少一點批評,多一點鼓勵,已經有太多人因為承受不住謾罵跟攻擊,選擇了結束自己的生命了。沒有人會想在滿滿的惡意之中活著,所以盡量善待每個人吧,因為,你永遠不會知道其他人的身後背負著什麼樣的故事,藏著多少的痛苦跟悲傷。

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〈I Love Me〉歌詞翻譯

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Flippin’ through all these magazines

我翻閱著這些雜誌

Tellin’ me who I’m supposed to be

它們不停告訴我該成為什麼模樣

Way too good at camouflage

我太擅長偽裝自己了

Can’t see what I am, I just see what I’m not

總看不到自己的美麗 只看得到自己的缺陷

I’m guilty ’bout everything that I eat

吃下肚的每口食物都讓我充滿罪惡感

Feelin’ myself is a felony

我覺得自己是千古罪人

Jedi level sabotage

彷彿絕地武士般摧殘著我自己

Voices in my head make up my entourage

而我心底的聲音像隨從一樣糾纏著我

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‘Cause I’m a black belt when I’m beating up on myself

因為我就像是條黑色皮帶 一直鞭打著自己

But I’m an expert at giving love to somebody else

但我卻樂於把愛分給其他人

I, me, myself and I don’t see eye to eye

即使我只有自己 我依舊無法認同自己的模樣

Me, myself and I

可是我只有我自己啊

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Oh, why do I compare myself to everyone?

為什麼我總把自己跟其他人比較呢?

And I always got my finger on the self-destruct

為什麼我總不斷用雙手毀掉自己呢?

I wonder when I love me is enough

我不知道什麼時候我才能好好愛自己

I wonder when I love me is enough

我不知道什麼時候我才能好好愛自己

Why am I always looking for a ride or die?

為什麼我總是為他人犧牲自己?

‘Cause mine’s the only heart I’m gonna have for life

我明明才是那個會陪伴我一生的人啊

After all the times I went and fucked it up

在我把一切都搞砸之後

I wonder when I love me is enough, mmm 

我好想知道什麼時候我才能好好愛自己

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I wonder when I love me is enough

我好想知道什麼時候我才能好好愛自己

I wonder when I love me is enough

我好想知道什麼時候我才能好好愛自己

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Haters that live on the internet

酸民只敢在網路上叫囂

Live in my head, should be paying rent

他們的批評佔據我的睡夢 他們應該要付出代價

I’m way too good at listening

我太在乎別人的看法了

All these comments fucking up my energy

這些惡意留言不停消耗我的靈魂

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‘Cause I’m a black belt when I’m beating up on myself

因為我就像是條黑色皮帶 一直鞭打著自己

But I’m an expert at giving love to somebody else

但我卻樂於把愛分給其他人

I, me, myself and I don’t see eye to eye

即使我只有自己 我依舊無法認同自己的模樣

Me, myself and I

可是我只有我自己啊

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Oh, why do I compare myself to everyone?

為什麼我總把自己跟其他人比較呢?

And I always got my finger on the self-destruct

為什麼我總不斷用雙手毀掉自己呢?

I wonder when I love me is enough

我不知道什麼時候我才能好好愛自己

I wonder when I love me is enough

我不知道什麼時候我才能好好愛自己

Why am I always looking for a ride or die?

為什麼我總是為他人犧牲自己?

‘Cause mine’s the only heart I’m gonna have for life

我明明才是那個會陪伴我一生的人啊

After all the times I went and fucked it up

在我把一切都搞砸之後

I wonder when I love me is enough, mmm 

我好想知道什麼時候我才能好好愛自己

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Is enough

要怎樣愛自己才夠

I wonder when I love me is enough

我好想知道什麼時候我才能好好愛自己

I wonder when I love me is enough

我好想知道什麼時候我才能好好愛自己

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I’m my own worst critic, talk a whole lot of shit

我是我自己最嚴厲的批判者 說著一連串惡意的屁話

But I’m a ten out of ten even when I forget

但我知道我永遠是最棒的即使我偶爾會忘記這點

I’m a ten out of ten, don’t you ever forget it

我永遠是最棒的即使我偶爾會忘記這點

I’m my own worst critic, talk a whole lot of shit

我是我自己最嚴厲的批判者 說著一連串惡意的屁話

But I’m a ten out of ten even when I forget

但我知道我永遠是最棒的即使我偶爾會忘記這點

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I wonder when I love me is enough

對自己的愛永遠都不嫌多

I wonder when I love me is enough

對自己的愛永遠都不嫌多

I wonder when I love me is enough

我應該要好好愛自己啊

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